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引用自胖寶與貝貝的成長記錄，謝謝胖寶與貝貝的媽媽無私的分享！

之前買的HOTPAN有附一本簡單的食譜

第一道就是義大利田園蔬菜烤雞

哇

好吸引人

烤雞?

鍋子會不會焦掉ㄚ

因為我的鍋子容量只有3L沒法做烤全雞所以就做烤雞腿



下一張(熱鍵:c)作法:

1.雞腿洗靜擦乾,抹上黑胡椒.鹽.香蒜粉.洋蔥丁.蒜末.迷迭香末醃2小時

2.HOTPAN熱鍋把雞腿放入煎到金黃後,再放入紅蘿蔔塊.馬鈴薯塊.洋蔥塊,小火烤30分鐘後放入外

  鍋保持熱度

3.擺盤上桌

下一張(熱鍵:c)


醃雞腿2小時


蔬菜切塊備用

放點油熱一下

把雞腿放入煎

煎到金黃

把蔬菜都放入蓋上蓋子小火30分

很好吃唷肉很嫩很多汁

 

前天晚上做的草莓起司蛋糕

好滿足的一餐

但

我想瘦下來

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